私たちのオフィスの基本的姿勢は「来談なさる方に、できるだけお役に立つ」ということです。

「当たり前でしょ？」と思われるかもしれません。

けれども、世の中のカウンセラーや精神科医には、残念ながらそうは思えない人がかなりいます。

「来談なさる方に、できるだけお役に立つ」という姿勢でいると、当然、心理療法やカウンセリングのやり方は、学派や流派にこだわらない「統合的な」ものになっていきます。

つまり来談者を「特定の方法に当てはめる」のではなく「来談者に合わせて、心理療法をアレンジする」のです。

例えば福島の場合は、ユング心理学や精神分析的な方法を基本としながらも、いわゆる「発達障害」傾向のある方には、ゆっくり話し合った後で「きわめて具体的なアドバイス」もいたします。その延長で「具体的で可能な行動計画」なども一緒に立てていくこともあります。

反対に「認知行動療法をやって欲しい」とお出でになる方には、もちろん始めは認知行動療法をやりながら、本当の問題は「家族関係」だったり「生育歴上のトラウマ」である場合は、話し合いながら「家族面接」を導入したり、反対に「精神分析的」な取り組みや、最近日本にも紹介され始めた「スキーマ療法」に移行していったりします。

これを「カスタマイズした心理療法」とか「心理療法をカスタマイズする」といいます。

つまり、「オーダーメイドで洋服を仕立てる」「その人の身体に合わせて洋服を仕立てる」というのと同じように、「その人の悩みや性格傾向に合わせて、一番合った心理療法を組み合わせる」というものです。

「カスタマイズ」＆「コーディネート」と言った方がさらにわかりやすいかもしれませんね。

「え、それってカウンセラーがよっぽど名人じゃないとできないのでは？」という質問を良く受けます。

心理療法とカウンセリングのことが大好きで一杯勉強した、「少し器用な」タイプのカウンセラーであれば、可能です。

うちのカウンセラー達は、経験年数こそいろいろですが、全員がこのような人です。

「じゃ、クライエントのどこをどう見立ててカスタマイズ＆コーディネイトするの？」

はい、最も重要な質問です。

これについては、詳しくは福島の著書や論文をご覧いただきたいですが、このブログでも少しずつ書いていきたいと思っています。

（つづく）